Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Helena Comman & Rob Jago Flötgen

HYROX Köln — 13 april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Helena Comman · Rob Jago Flötgen

Totale Tijd: 01:14:45
Klassement: #192
AG-klassement: #62
Categorie: DOUBLES · OPEN

Helena Comman

Rob Jago Flötgen

HYROX Köln

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:32 (60%)

Stations24:43 (33%)

Roxzone5:34 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:34/km+4.2%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:12	311
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:25	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:34	28
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	175
Running 5	5:38	-
Rowing	4:40	307
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:56	155
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:15	305
Running Total	44:32	243
Roxzone Total	5:34	203