HYROX race-analyse: Ilja Daane - Maastricht 01:24:25 | HyCoach

HYROX race-analyse: Ilja Daane

HYROX Maastricht European Championships — 4 februari 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:24:25
Klassement: #103
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Ilja Daane

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Seizoen 5 (2022-2023)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:03 (54%)

Stations33:42 (40%)

Roxzone4:45 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:45/km+7.9%4.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:47	76
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:02	47
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:07	157
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:39	166
Running 5	5:55	-
Rowing	5:18	124
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	92
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:28	123
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:20	58
Running Total	46:03	105
Roxzone Total	4:45	103