Wij gebruiken cookies om de prestaties en het bereik van de website te meten — via Sentry (technische diagnose), Google Analytics (bereikmeting) en Ahrefs (SEO-audit). Er worden geen reclamecookies geplaatst. Details over de trackers
Inschrijven
Voorbereiden
Analyseren
Podia en records
HyCoach-leden
Hybride races
Het principe en de gidsen voor alle races
Begrijpen
ATHX
Kracht, uithoudingsvermogen en MetCon X in 2,5 uur
Deadly Dozen
12 × 400 m hardlopen en 12 workouts
DEKA
10 zones en tot 5 km hardlopen
HYROX
8 × 1 km hardlopen en 8 stations
Basis
Deelnemen
Elite
De podiumplaatsen in HYROX-races die atleten van elke nationaliteit hebben behaald.