HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Christoff Van Heerden

HYROX Milan — 19. oktober 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · RSA

Christoff Van Heerden

Totaltid
01:12:15
Rangering
#33
AG-rangering
#10
Kategori
SOLO · PRO
CH

Christoff Van Heerden

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OKT20242
Fullført
4 641

HYROX Milan

Milano, Italy
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running31:06 (43%)
Stations36:04 (50%)
Roxzone5:09 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:53/km+5.9%7.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:28-
SkiErg3:5822
Running 23:42-
Sled Push3:1536
Running 33:58-
Sled Pull6:59140
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:3431
Running 53:53-
Rowing4:1336
Running 63:57-
Farmers Carry2:39211
Running 73:55-
Sandbag Lunges5:22150
Running 83:24-
Wall Balls6:0497
Running Total31:0619
Roxzone Total5:0923