HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Gianluca Rocco

HYROX Milan — 19. oktober 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Gianluca Rocco

Totaltid
01:17:11
Rangering
#68
AG-rangering
#16
Kategori
SOLO · PRO
GR

Gianluca Rocco

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OKT20242
Fullført
4 641

HYROX Milan

Milano, Italy
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:10 (44%)
Stations37:21 (48%)
Roxzone5:43 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+13.1%4.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:27-
SkiErg4:15-
Running 24:04-
Sled Push4:45-
Running 34:25-
Sled Pull6:32-
Running 44:15-
Burpee Broad Jump3:46-
Running 54:15-
Rowing4:35-
Running 64:12-
Farmers Carry1:52-
Running 74:36-
Sandbag Lunges5:59-
Running 83:59-
Wall Balls5:37-
Running Total34:10-
Roxzone Total5:43-