HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Ruggero Capuano

HYROX Milan — 19. oktober 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Ruggero Capuano

Totaltid
01:21:38
Rangering
#93
AG-rangering
#29
Kategori
SOLO · PRO
ITA flag
RC

Ruggero Capuano

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OKT20242
Fullført
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:53 (44%)
Stations38:31 (47%)
Roxzone7:19 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:29/km+5.6%6.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:06-
SkiErg4:1074
Running 24:11-
Sled Push3:4082
Running 34:35-
Sled Pull7:47178
Running 44:33-
Burpee Broad Jump4:54158
Running 54:31-
Rowing4:2483
Running 64:27-
Farmers Carry2:37197
Running 74:25-
Sandbag Lunges4:4681
Running 84:08-
Wall Balls6:13113
Running Total35:5384
Roxzone Total7:19168