hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Nathan Alarcon - Milano 01:21:38 | HyCoach
Løpsanalyse
HYROX løpsanalyse: Nathan Alarcon
HYROX Milan — 19. oktober 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA
Nathan Alarcon
Totaltid
01:21:38
Rangering
#94
AG-rangering
#24
Kategori
SOLO · PRO
NA
Nathan Alarcon
19-20
OKT
2024
2
Fullført
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
34:43 (42%)
Stations
40:59 (50%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:20/km
+4.4%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:30
-
Running 2
4:10
-
Sled Push
3:18
-
Running 3
4:25
-
Sled Pull
8:47
-
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
4:36
-
Running 5
4:21
-
Rowing
4:41
-
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
2:35
-
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
4:45
-
Running 8
3:39
-
Wall Balls
7:47
-
Running Total
34:43
-
Roxzone Total
6:02
-
Hjem
Analyser