hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Bruno Abrantes & Mariana Cardoso - Milano 01:21:13 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Bruno Abrantes & Mariana Cardoso
HYROX Milan — 19. oktober 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · POR
·
Totaltid
01:21:13
Rangering
#290
AG-rangering
#110
Kategori
DOUBLES · OPEN
BA
Bruno Abrantes
MC
Mariana Cardoso
19-20
OKT
2024
2
Fullført
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Sesong 7 (2024-2025)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
47:09 (58%)
Stations
26:17 (32%)
Roxzone
7:50 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:54/km
+15.8%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
7:01
-
SkiErg
4:18
304
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:23
397
Running 3
6:01
-
Sled Pull
3:38
112
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
2:57
80
Running 5
6:08
-
Rowing
4:05
17
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:34
77
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
3:31
140
Running 8
4:36
-
Wall Balls
3:51
173
Running Total
47:09
488
Roxzone Total
7:50
385
Bruno Abrantes
Mariana Cardoso
Hjem
Analyser