HYROX løpsanalyse: Alessia Donati & Daniel Sebastiano & 2 andre - Milano 00:56:33 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Alessia Donati & Daniel Sebastiano & 2 andre

HYROX Milan — 19. oktober 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Totaltid: 00:56:33
Rangering: #1
AG-rangering: #1
Kategori: RELAY · OPEN

Alessia Donati

Daniel Sebastiano

Samuele Carlo Abrami

Giada Bonardi

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sesong 7 (2024-2025)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running29:14 (52%)

Stations22:49 (40%)

Roxzone4:35 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:39/km+9.3%11.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:39	1
Running 5	3:32	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:40	1
Running 8	2:49	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	29:14	1
Roxzone Total	4:35	1