HYROX løpsanalyse: Pawel Zelichowski - Roma 01:14:48 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Pawel Zelichowski

HYROX ROME — 23. september 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · POL

Totaltid: 01:14:48
Rangering: #423
AG-rangering: #72
Kategori: SOLO · OPEN

Pawel Zelichowski

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:16 (48%)

Stations33:00 (44%)

Roxzone5:36 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:32/km+6.2%10.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:25	223
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:11	196
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:10	150
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	120
Running 5	4:32	-
Rowing	4:58	297
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	88
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:00	243
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:58	79
Running Total	36:16	176
Roxzone Total	5:36	105