Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Mark Howarth

HYROX ROME — 23. september 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:42:03
Rangering: #1476
AG-rangering: #179
Kategori: SOLO · OPEN

Mark Howarth

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running40:59 (40%)

Stations51:52 (51%)

Roxzone9:17 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+16.4%8.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:55	477
Running 2	4:16	-
Sled Push	5:14	516
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:21	481
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	9:54	525
Running 5	5:16	-
Rowing	5:40	497
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:12	282
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	8:08	504
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:28	436
Running Total	40:59	326
Roxzone Total	9:17	481