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Análise HYROX de Dewald Keulder
HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Dewald Keulder
Tempo Total
01:20:03
Classificação
#136
Classificação GI
#32
Categoria
SOLO · OPEN
DK
Dewald Keulder
19-20
JUL.
2025
2
Concluída
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
38:12 (48%)
Stations
36:27 (45%)
Roxzone
5:28 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:47/km
+15.4%
16.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:03
61
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:13
71
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:26
195
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
5:39
340
Running 5
4:56
-
Rowing
4:29
68
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:54
213
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
6:38
571
Running 8
5:56
-
Wall Balls
7:05
292
Running Total
38:12
109
Roxzone Total
5:28
128