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Análise HYROX de Roux Havenga & Estian Ferreira

HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Roux Havenga · Estian Ferreira

Tempo Total
00:58:10
Classificação
#1
Classificação GI
#1
Categoria
DOUBLES · PRO
RSA flag
RH

Roux Havenga

RSA flag
EF

Estian Ferreira

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Concluída
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:01 (57%)
Stations21:25 (37%)
Roxzone3:48 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+5.6%11.3%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:55-
SkiErg3:284
Running 24:12-
Sled Push1:334
Running 34:19-
Sled Pull3:113
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:006
Running 54:16-
Rowing3:471
Running 64:15-
Farmers Carry1:2514
Running 74:26-
Sandbag Lunges2:384
Running 84:25-
Wall Balls3:232
Running Total33:013
Roxzone Total3:483