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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Juan-Marie Herbst & Shani De Witt

HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Juan-Marie Herbst · Shani De Witt

Tempo Total
01:09:48
Classificação
#5
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · PRO
RSA flag
JH

Juan-Marie Herbst

RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Concluída
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:15 (58%)
Stations24:55 (36%)
Roxzone4:41 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:02/km+16.4%22.7%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:22-
SkiErg3:542
Running 24:16-
Sled Push1:372
Running 37:59-
Sled Pull3:508
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:0011
Running 54:35-
Rowing4:192
Running 64:43-
Farmers Carry1:316
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:1710
Running 85:00-
Wall Balls3:274
Running Total40:1514
Roxzone Total4:417