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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Ilse Niebuhr & Marelize Zeelie

HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Ilse Niebuhr · Marelize Zeelie

Tempo Total
01:09:56
Classificação
#6
Classificação GI
#1
Categoria
DOUBLES · PRO
RSA flag
IN

Ilse Niebuhr

RSA flag
MZ

Marelize Zeelie

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Concluída
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:57 (57%)
Stations25:09 (36%)
Roxzone4:54 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:00/km+20.9%13.7%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:21-
SkiErg4:1411
Running 24:37-
Sled Push2:1015
Running 35:05-
Sled Pull3:344
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:304
Running 55:22-
Rowing4:378
Running 65:11-
Farmers Carry1:328
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:563
Running 85:34-
Wall Balls3:366
Running Total39:5712
Roxzone Total4:5412