Análise HYROX de Keegan Cohen & Lauren Kramer - Cape Town 01:19:55 | HyCoach

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Análise HYROX de Keegan Cohen & Lauren Kramer

HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo Total: 01:19:55
Classificação: #191
Classificação GI: #55
Categoria: DOUBLES · OPEN

Keegan Cohen

Lauren Kramer

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:19 (57%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone5:36 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:40/km+4.1%14.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:12	221
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:22	394
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:34	392
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:39	287
Running 5	6:08	-
Rowing	5:01	338
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:44	236
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:49	243
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:44	54
Running Total	45:19	188
Roxzone Total	5:36	147