Análise HYROX de Jacques Moolman & Suzell Moolman - Cape Town 01:39:57 | HyCoach

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Análise HYROX de Jacques Moolman & Suzell Moolman

HYROX CAPE TOWN — 19 de julho de 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo Total: 01:39:57
Classificação: #448
Classificação GI: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacques Moolman

Suzell Moolman

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running57:43 (58%)

Stations32:47 (33%)

Roxzone9:33 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:13/km+1.2%12.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:28	383
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:23	398
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:13	321
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	4:53	468
Running 5	7:31	-
Rowing	5:03	352
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:54	391
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:00	467
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:53	343
Running Total	57:43	449
Roxzone Total	9:33	490