Análise HYROX de Joseph Prusinowski - Oslo 01:28:08 | HyCoach

Análise HYROX de Joseph Prusinowski

HYROX OSLO — 26 de setembro de 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:28:08
Classificação: #549
Classificação GI: #97
Categoria: SOLO · OPEN

Joseph Prusinowski

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running44:26 (50%)

Stations36:18 (41%)

Roxzone7:29 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:33/km+23.5%12.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:23	487
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:27	332
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:21	409
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:07	662
Running 5	5:50	-
Rowing	4:36	293
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:57	478
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:14	518
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:13	501
Running Total	44:26	576
Roxzone Total	7:29	691