Análise HYROX de Lillian Dramsdahl & Rita Helén Simonsen - Oslo 01:09:42 | HyCoach

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Análise HYROX de Lillian Dramsdahl & Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO — 26 de setembro de 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

·

Tempo Total: 01:09:42
Classificação: #27
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Lillian Dramsdahl

Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:47 (56%)

Stations26:14 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+8.4%8.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	17
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:09	33
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:13	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:34	13
Running 5	5:16	-
Rowing	4:45	38
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:55	9
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:53	31
Running Total	38:47	21
Roxzone Total	4:44	19