hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Análise HYROX de Pawel Lesnikowski & Marlena Michno - Poznan 00:57:39 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Pawel Lesnikowski & Marlena Michno
HYROX Poznan — 13 de dezembro de 2025
Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL
·
Tempo Total
00:57:39
Classificação
#2
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · OPEN
PL
Pawel Lesnikowski
MM
Marlena Michno
13-14
DEZ.
2025
2
Concluída
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:46 (57%)
Stations
21:35 (37%)
Roxzone
3:22 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:06/km
+9.1%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:02
-
SkiErg
3:43
1
Running 2
3:52
-
Sled Push
1:32
5
Running 3
4:02
-
Sled Pull
2:35
3
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
2:27
30
Running 5
4:11
-
Rowing
4:06
5
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:23
14
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
2:28
9
Running 8
4:12
-
Wall Balls
3:21
4
Running Total
32:46
5
Roxzone Total
3:22
9
Pawel Lesnikowski
Marlena Michno
Início
Analisar