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Análise HYROX de Terence Ong - Seoul 01:25:01 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Terence Ong
HYROX SEOUL — 8 de novembro de 2025
Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · SIN
Terence Ong
Tempo Total
01:25:01
Classificação
#353
Classificação GI
#51
Categoria
SOLO · OPEN
TO
Terence Ong
8-9
NOV.
2025
2
Concluída
3,355
HYROX SEOUL
Seoul, South Korea
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:47 (50%)
Stations
35:18 (41%)
Roxzone
7:00 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:21/km
+2.5%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:16
148
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:51
474
Running 3
5:22
-
Sled Pull
5:02
332
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
4:27
326
Running 5
5:18
-
Rowing
4:38
272
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
1:34
25
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
6:19
605
Running 8
6:05
-
Wall Balls
6:11
390
Running Total
42:47
348
Roxzone Total
7:00
357
Início
Analisar