O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Guillaume Roulé & Jean-Baptiste Bariteau

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo Total: 01:19:05
Classificação: #83
Classificação GI: #27
Categoria: DOUBLES · PRO

Guillaume Roulé

Jean-Baptiste Bariteau

22-26OUT.20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running41:05 (52%)

Stations30:27 (38%)

Roxzone7:39 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:08/km+21.4%8.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:55	77
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:24	44
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:08	87
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	85
Running 5	5:26	-
Rowing	4:23	79
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:19	71
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:11	40
Running Total	41:05	77
Roxzone Total	7:39	96

HYROX Race Analysis: Guillaume Roulé & Jean-Baptiste Bariteau

Guillaume Roulé

Jean-Baptiste Bariteau

HYROX Paris

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Guillaume Roulé

Jean-Baptiste Bariteau

HYROX Paris

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais