O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Tripoteau & Alice Bindler

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo Total: 02:13:11
Classificação: #494
Classificação GI: #161
Categoria: DOUBLES · OPEN

Pierre-Louis Tripoteau

Alice Bindler

22-26OUT.20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running60:39 (46%)

Stations33:05 (25%)

Roxzone39:31 (30%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:35/km+8.4%28.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:30	375
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:56	373
Running 3	12:58	-
Sled Pull	4:59	305
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:21	352
Running 5	6:54	-
Rowing	4:34	148
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:10	441
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:31	255
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:04	264
Running Total	1:00:39	458
Roxzone Total	39:31	502

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Tripoteau & Alice Bindler

Pierre-Louis Tripoteau

Alice Bindler

HYROX Paris

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Pierre-Louis Tripoteau

Alice Bindler

HYROX Paris

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais