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HYROX Race Analysis: Tom Holmes - Boston 01:22:07 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Tom Holmes
HYROX BOSTON — 26 de setembro de 2025
Boston, United States · SOLO · OPEN · USA
Tom Holmes
Tempo Total
01:22:07
Classificação
#466
Classificação GI
#5
Categoria
SOLO · OPEN
TH
Tom Holmes
26-28
SET.
2025
3 days
Completed
7,153
HYROX BOSTON
Boston, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:20 (50%)
Stations
34:28 (42%)
Roxzone
6:24 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:10/km
-4.0%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:21
-
SkiErg
4:28
548
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:28
587
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:07
203
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:43
437
Running 5
5:08
-
Rowing
4:33
267
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:25
1061
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
5:09
735
Running 8
5:09
-
Wall Balls
6:35
450
Running Total
41:20
572
Roxzone Total
6:24
646
Início
Analisar