Análise HYROX de Beomseok Hong - Shenzhen 01:03:01 | HyCoach

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Análise HYROX de Beomseok Hong

HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · KOR

Tempo Total: 01:03:01
Classificação: #4
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

Beomseok Hong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:44 (50%)

Stations27:24 (43%)

Roxzone3:58 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:58/km+13.0%11.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:02	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:07	10
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:49	4
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	4:16	-
Rowing	4:13	5
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	1
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:06	13
Running Total	31:44	6
Roxzone Total	3:58	4