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Análise da corrida
Análise HYROX de Ian Cheung
HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Cheung
Tempo Total
01:08:44
Classificação
#20
Classificação GI
#7
Categoria
SOLO · OPEN
IC
Ian Cheung
20-21
DEZ.
2025
2
Concluída
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:00 (51%)
Stations
29:13 (42%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:23/km
+9.8%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:38
223
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:49
91
Running 3
4:29
-
Sled Pull
3:32
17
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
2:58
35
Running 5
4:42
-
Rowing
4:36
51
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:48
112
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:44
27
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:08
74
Running Total
35:00
47
Roxzone Total
4:34
37