Análise HYROX de Alan Se - Shenzhen 01:12:29 | HyCoach

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Análise HYROX de Alan Se

HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:12:29
Classificação: #41
Classificação GI: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Alan Se

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:20 (51%)

Stations30:52 (43%)

Roxzone4:22 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:40/km+7.7%12.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:24	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:31	26
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	72
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:59	131
Running 5	5:09	-
Rowing	4:39	68
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:55	173
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:41	25
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:30	118
Running Total	37:20	102
Roxzone Total	4:22	30