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Análise HYROX de Amanda Kot - Shenzhen 01:30:25 | HyCoach
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Análise HYROX de Amanda Kot
HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Amanda Kot
Tempo Total
01:30:25
Classificação
#111
Classificação GI
#30
Categoria
SOLO · OPEN
AK
Amanda Kot
20-21
DEZ.
2025
2
Concluída
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:39 (46%)
Stations
42:29 (47%)
Roxzone
6:21 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:13/km
+9.3%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:06
-
SkiErg
5:00
31
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:17
229
Running 3
5:28
-
Sled Pull
6:53
274
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
5:42
153
Running 5
5:33
-
Rowing
5:10
48
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:45
322
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
5:53
294
Running 8
4:54
-
Wall Balls
7:49
241
Running Total
41:39
73
Roxzone Total
6:21
127
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