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Análise HYROX de Winnie Ko
HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Winnie Ko
Tempo Total
01:43:05
Classificação
#235
Classificação GI
#12
Categoria
SOLO · OPEN
WK
Winnie Ko
20-21
DEZ.
2025
2
Concluída
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
50:17 (49%)
Stations
47:09 (46%)
Roxzone
5:44 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:17/km
+4.3%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
7:03
-
SkiErg
5:37
229
Running 2
6:09
-
Sled Push
3:50
342
Running 3
5:58
-
Sled Pull
6:07
191
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
6:17
213
Running 5
6:06
-
Rowing
5:32
151
Running 6
6:38
-
Farmers Carry
2:45
323
Running 7
6:25
-
Sandbag Lunges
10:02
452
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:59
195
Running Total
50:17
249
Roxzone Total
5:44
76
Início
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Análise HYROX de Winnie Ko - Shenzhen 01:43:05 | HyCoach