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Análise HYROX de Dickson Lau & Eric Chong - Shenzhen 01:51:50 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Dickson Lau & Eric Chong
HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
Tempo Total
01:51:50
Classificação
#125
Classificação GI
#26
Categoria
DOUBLES · PRO
DL
Dickson Lau
EC
Eric Chong
20-21
DEZ.
2025
2
Concluída
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
57:32 (51%)
Stations
42:00 (38%)
Roxzone
12:22 (11%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
7:11/km
+24.7%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:47
128
Running 2
6:13
-
Sled Push
3:07
93
Running 3
7:43
-
Sled Pull
7:31
122
Running 4
7:14
-
Burpee Broad Jump
4:03
127
Running 5
7:29
-
Rowing
5:02
116
Running 6
7:04
-
Farmers Carry
2:04
118
Running 7
7:45
-
Sandbag Lunges
7:54
131
Running 8
9:11
-
Wall Balls
7:32
120
Running Total
57:32
114
Roxzone Total
12:22
124
Dickson Lau
Eric Chong
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