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Análise HYROX de Ben Ha & Helen Hui - Shenzhen 01:15:03 | HyCoach
Análise da corrida
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Análise HYROX de Ben Ha & Helen Hui
HYROX SHENZHEN — 20 de dezembro de 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo Total
01:15:03
Classificação
#82
Classificação GI
#11
Categoria
DOUBLES · OPEN
BH
Ben Ha
HH
Helen Hui
20-21
DEZ.
2025
2
Concluída
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:10 (55%)
Stations
27:43 (37%)
Roxzone
6:13 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:09/km
+12.3%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:05
26
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:14
124
Running 3
5:10
-
Sled Pull
3:42
92
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
2:54
146
Running 5
5:29
-
Rowing
4:32
53
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
1:44
195
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:44
130
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:48
251
Running Total
41:10
81
Roxzone Total
6:13
187
Ben Ha
Helen Hui
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