Análise HYROX de Álvaro Díaz & Franco Montano - Rio de Janeiro 01:12:58 | HyCoach

Imortaliza o teu desempenho.

Criar o meu visual

Análise HYROX de Álvaro Díaz & Franco Montano

HYROX Rio de Janeiro — 29 de novembro de 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tempo Total: 01:12:58
Classificação: #79
Classificação GI: #15
Categoria: DOUBLES · OPEN

Álvaro Díaz

Franco Montano

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:37 (57%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:12/km+17.0%13.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:01	53
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:40	88
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:25	113
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:32	47
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	51
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:35	85
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:02	156
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	41:37	79
Roxzone Total	6:05	108