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Analisar
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Michael Cook
HYROX Verona — 5 de dezembro de 2025
Verona, Italy · SOLO · OPEN · USA
Michael Cook
Tempo Total
01:53:29
Classificação
#1446
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · OPEN
MC
Michael Cook
5-7
DEZ.
2025
3 days
Completed
7,164
HYROX Verona
Verona, Italy
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
47:38 (42%)
Stations
56:50 (50%)
Roxzone
9:05 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:57/km
+7.2%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:34
906
Running 2
5:33
-
Sled Push
3:58
1340
Running 3
5:46
-
Sled Pull
7:23
1481
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
9:17
1480
Running 5
5:56
-
Rowing
5:04
1200
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:20
1019
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
8:53
1466
Running 8
6:52
-
Wall Balls
15:21
1503
Running Total
47:38
1324
Roxzone Total
9:05
1363