Análise HYROX de Nadezda Dorsoski - Sydney 01:09:37 | HyCoach

Análise HYROX de Nadezda Dorsoski

HYROX SYDNEY — 4 de julho de 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo Total: 01:09:37
Classificação: #18
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · PRO

Nadezda Dorsoski

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:57 (47%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone6:46 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+12.3%14.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:25	23
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:21	19
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:45	36
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:10	34
Running 5	4:03	-
Rowing	4:30	9
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:03	38
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:54	20
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:51	5
Running Total	32:57	35
Roxzone Total	6:46	34