Análise HYROX de Tom Murphy - London Excel 01:07:22 | HyCoach

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Análise HYROX de Tom Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:07:22
Classificação: #231
Classificação GI: #25
Categoria: SOLO · PRO

Tom Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running26:32 (39%)

Stations31:50 (47%)

Roxzone9:04 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:19/km+15.8%20.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:14	71
Running 2	2:57	-
Sled Push	3:19	233
Running 3	3:14	-
Sled Pull	4:33	71
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:02	70
Running 5	3:16	-
Rowing	4:34	231
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	2:24	356
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:14	152
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	112
Running Total	26:32	150
Roxzone Total	9:04	157