Análise HYROX de Sam Ward - London Excel 01:18:40 | HyCoach

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Análise HYROX de Sam Ward

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:40
Classificação: #2096
Classificação GI: #137
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Ward

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:32 (39%)

Stations36:46 (47%)

Roxzone11:27 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:49/km+4.7%16.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:35	558
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:51	1467
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:54	1542
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	6:17	1800
Running 5	3:45	-
Rowing	4:45	825
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:47	693
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:52	1129
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:45	1083
Running Total	30:32	812
Roxzone Total	11:27	1243