Análise HYROX de Elizabeth Murphy - London Excel 01:16:11 | HyCoach

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Análise HYROX de Elizabeth Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:16:11
Classificação: #326
Classificação GI: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Elizabeth Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:24 (40%)

Stations35:41 (47%)

Roxzone10:10 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:48/km+5.1%15.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:21	511
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:15	305
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:17	109
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:50	220
Running 5	3:48	-
Rowing	5:37	899
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:41	83
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:26	481
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:14	932
Running Total	30:24	137
Roxzone Total	10:10	123