Análise HYROX de James Griffiths - London Excel 01:10:25 | HyCoach

Análise HYROX de James Griffiths

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:10:25
Classificação: #463
Classificação GI: #93
Categoria: SOLO · OPEN

James Griffiths

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running28:34 (41%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone10:01 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:34/km+10.3%18.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:27	313
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:45	1340
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:53	1476
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:01	436
Running 5	3:36	-
Rowing	4:29	267
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:04	1539
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:13	592
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:03	347
Running Total	28:34	490
Roxzone Total	10:01	604