Análise HYROX de Lauren Sheppard - London Excel 01:18:55 | HyCoach

Análise HYROX de Lauren Sheppard

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Tempo Total: 01:18:55
Classificação: #207
Classificação GI: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Sheppard

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:05 (43%)

Stations33:25 (42%)

Roxzone11:29 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:16/km+3.8%17.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:01	70
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:09	75
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	6:02	429
Running 5	4:14	-
Rowing	4:49	20
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	128
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:07	238
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:26	254
Running Total	34:05	349
Roxzone Total	11:29	290