Análise HYROX de Samuel Pounds & Nick Astley - London Excel 01:02:10 | HyCoach

Análise HYROX de Samuel Pounds & Nick Astley

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:02:10
Classificação: #309
Classificação GI: #104
Categoria: DOUBLES · OPEN

Samuel Pounds

Nick Astley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running27:06 (44%)

Stations26:20 (42%)

Roxzone8:50 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:23/km+1.5%16.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:15	812
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:45	1200
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:12	997
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	1016
Running 5	3:11	-
Rowing	4:19	490
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:49	1681
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:25	915
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:27	932
Running Total	27:06	128
Roxzone Total	8:50	129