Análise HYROX de Joshua Burns & Tom Cole

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:06:51
Classificação: #1255
Classificação GI: #288
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joshua Burns

Tom Cole

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:10 (45%)

Stations26:40 (40%)

Roxzone10:04 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:46/km+11.0%12.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:13	728
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:36	678
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:27	1359
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:23	1305
Running 5	3:41	-
Rowing	4:48	1599
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:39	1276
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:37	1145
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:57	363
Running Total	30:10	559
Roxzone Total	10:04	598

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