Análise HYROX de Joseph Davies & Lenny Makinde - London Excel 01:10:22 | HyCoach

Análise HYROX de Joseph Davies & Lenny Makinde

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:10:22
Classificação: #965
Classificação GI: #212
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joseph Davies

Lenny Makinde

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:58 (50%)

Stations24:10 (34%)

Roxzone11:18 (16%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+10.0%16.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	1114
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:49	1389
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:21	1218
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:22	189
Running 5	4:23	-
Rowing	4:03	79
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	1405
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:35	92
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:57	357
Running Total	34:58	1305
Roxzone Total	11:18	1119