Análise HYROX de Ross Gilbert & Colin Hamill

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:21:42
Classificação: #3182
Classificação GI: #196
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ross Gilbert

Colin Hamill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:46 (47%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone12:34 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+15.9%16.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:20	1058
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:08	1943
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:43	1601
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:16	1852
Running 5	4:44	-
Rowing	4:38	1259
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:29	689
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:11	1665
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:41	1794
Running Total	38:46	1707
Roxzone Total	12:34	1550

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