Análise HYROX de Mel Awan & Christa Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:27:15
Classificação: #2111
Classificação GI: #356
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mel Awan

Christa Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:58 (46%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone13:45 (16%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:00/km+14.7%22.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:12	1150
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:02	1528
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:53	1531
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:43	1277
Running 5	4:43	-
Rowing	5:24	1134
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	1445
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:11	1416
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:11	1493
Running Total	39:58	1014
Roxzone Total	13:45	1118

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