Análise HYROX de Joanna Lyons & Toni Perfect - London Excel 01:29:40 | HyCoach

Análise HYROX de Joanna Lyons & Toni Perfect

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:29:40
Classificação: #1330
Classificação GI: #159
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joanna Lyons

Toni Perfect

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running41:45 (47%)

Stations33:42 (38%)

Roxzone14:17 (16%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:13/km+9.4%15.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:10	1085
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	1604
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:32	1275
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:52	1351
Running 5	5:04	-
Rowing	5:52	1702
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:02	1520
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:06	1366
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:03	1428
Running Total	41:45	1237
Roxzone Total	14:17	1277