Análise HYROX de Josef Ahmed & Hannah Newton

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:03:22
Classificação: #148
Classificação GI: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

Josef Ahmed

Hannah Newton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running27:25 (43%)

Stations26:56 (42%)

Roxzone9:07 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:26/km+9.0%15.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:34	616
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:54	324
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:59	695
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:27	599
Running 5	3:24	-
Rowing	4:33	255
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:40	517
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:57	99
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:52	138
Running Total	27:25	38
Roxzone Total	9:07	61

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