Análise HYROX de Mark Almond & Ray Miller - London Excel 01:16:55 | HyCoach

Análise HYROX de Mark Almond & Ray Miller

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:16:55
Classificação: #1271
Classificação GI: #142
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mark Almond

Ray Miller

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running36:18 (47%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone11:39 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+14.0%14.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:46	1673
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:59	1380
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:12	742
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	1212
Running 5	4:37	-
Rowing	4:51	1435
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	1153
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:05	1355
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:53	1137
Running Total	36:18	1293
Roxzone Total	11:39	1146