Análise HYROX de Shannon Troup - Dublin 01:11:24 | HyCoach

Análise HYROX de Shannon Troup

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:11:24
Classificação: #14
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · PRO

Shannon Troup

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running32:53 (46%)

Stations34:38 (48%)

Roxzone3:58 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+5.8%17.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:46	24
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:41	12
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:55	12
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:19	17
Running 5	4:33	-
Rowing	5:01	27
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	3:01	31
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:53	12
Running 8	3:13	-
Wall Balls	7:02	33
Running Total	32:53	6
Roxzone Total	3:58	23