Análise HYROX de Aaron Woodman - Dublin 01:01:03 | HyCoach

Análise HYROX de Aaron Woodman

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:01:03
Classificação: #27
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · PRO

Aaron Woodman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:49 (50%)

Stations27:26 (45%)

Roxzone2:50 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:51/km+7.6%17.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:00	26
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:40	14
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:12	20
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	17
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:28	19
Running 8	3:05	-
Wall Balls	4:34	14
Running Total	30:49	20
Roxzone Total	2:50	9