Análise HYROX de John Hesse

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:15:29
Classificação: #149
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

John Hesse

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:20 (49%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone4:07 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:40/km+4.0%16.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:37	310
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:46	338
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	236
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:50	169
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	193
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:48	106
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:25	156
Running 8	3:28	-
Wall Balls	6:20	141
Running Total	37:20	149
Roxzone Total	4:07	156

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